Les vacances approchent ! Que vous partiez à la mer, à la montagne ou à l’étranger, une bonne préparation permet de profiter pleinement de votre séjour en toute sérénité.
1. Vérifiez vos traitements habituels
- Assurez-vous d’avoir une quantité suffisante de médicaments pour toute la durée du séjour.
- Pensez à emporter vos ordonnances.
- Conservez vos médicaments dans de bonnes conditions, à l’abri de la chaleur.
2. Préparez une trousse à pharmacie
N’oubliez pas les indispensables :
- Antalgiques et antipyrétiques
- Pansements et antiseptique
- Traitement contre les troubles digestifs
- Répulsif anti-moustiques
- Thermomètre
- Gel hydroalcoolique
3. Protégez-vous du soleil
- Appliquez une protection solaire adaptée à votre peau.
- Renouvelez l’application toutes les 2 heures et après chaque baignade.
- Portez chapeau, lunettes de soleil et vêtements protecteurs.
4. Attention à l’hydratation
Les fortes chaleurs augmentent les risques de déshydratation, notamment chez les enfants et les seniors. Pensez à boire régulièrement, même sans sensation de soif.
5. Voyage à l’étranger
Selon votre destination, certains vaccins ou traitements préventifs peuvent être recommandés. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien avant votre départ.
Besoin d’un conseil personnalisé ?
Notre équipe est à votre disposition pour vous accompagner dans la préparation de vos vacances et vous aider à constituer la trousse de santé adaptée à votre destination.
Nous vous souhaitons de très belles vacances !
L’équipe de votre pharmacie de la Tour !
Christian Cordt-Moller, Pharmacien responsable FPH / propriétaire
